学習の習慣を身につけさせるのはなかなか大変なことではありますが、こちらもきちんと長さを決めてメリハリをつけて行動するよう促すことで、だんだんと身についていくことも多いようです。
ズバリ、「パパとママが寝る時間や自分の時間を確保できる」ということです。
Your browser isn’t supported any longer. Update it to find the most effective YouTube working experience and our hottest functions. Find out more
ちなみに、以下の記事でご紹介しているワンオペ風呂を乗り切るママのためのバスローブが本当におすすめです。
・子どもを丸坊主にした（笑）タオルドライのみで乾いてくれるので、ドライヤー不要。（エンジニア/卒園済みのパパ）
そしてお夕飯前のおもちゃの片付けをします。これは一緒に片付けるようには心がけています。
ルーティンを取り入れたいと思っていても決めたことを継続し続けるというのは、何につけても難しいことです。
心理学者のウィリアム・ジェイムズが残したとされる言葉に、こんなものがあります。
私も一緒に昼寝することもあるし、納期に追われて必死で仕事してることもありますね。
私も子供が生まれてからなるべく毎日朝食を作るのをルーティンにしてるんですが、初めの頃は気合を入れすぎてしまって、今日は何をしよう？何を作ろう？と考えて作って、朝食を食べ終わったことにはもうヘトヘト・・・ということもありました。
紙に書いたりホワイトボードに書いたりしておいて、子供達もルールをすぐに思い出すことができるようにしておけば、お互いにストレスなくコミュニケーションが取れますよ。
Your browser isn’t supported any more. Update it to get the finest ママルーティン1歳ルーティン YouTube expertise and our most recent options. Find out more
午後は部屋での遊びの分頭を使って疲れさせるためにお絵かきや粘土、積木や折り紙などをして遊んでいますが、夫が在宅勤務になってからは夫の部屋にちょいちょい侵入して部屋を荒らして去る・・・を繰り返しています。w
ねんねルーティンチャートを一緒に作ったり、お子さんが納得した上で取り組んでもらえるような働きかけを工夫してみてくださいね！